アンドウ ミカ

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最終ログイン 8ヶ月前

東京都

元デザイナー・恋愛作家・ボディーメイクトレーナー・ポージング講師 ★身長143cm、「魔女たちの22時」で魔女として紹介されました。 オリジナルエクササイズ「セクシーワークアウト」を考案し、アンドウミカのダイエットメソッドでモテボディーを手に入れた女子は数知れず。また、日々著書やブログの読者の方の恋愛の悩みを解決。「恋愛の姿勢」から正すアドバイスが、多くの女性から支持を得ています。 TVや雑誌、ラジオ、連載コラムなどなど、活躍中!

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当日は、ご丁寧に身体づくりの相談に乗って頂いてありがとうございました! 今まで自分が知らなかった事ばかりでしたので、お話を聞いていてちょっと感動しました。 こんなダイエットのやり方もあるんだという事を教えて頂いて先がちょっと明るくなった気がしました。 本当にありがとうございました。 6年以上前

わたしの30分、売りはじめます。

あなたの30分、買ってみます。