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Wada

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大阪府

【上級心理カウンセラー】 認知行動療法をベースにはしていますが、人の心は育った環境や親とのコミュニケーションで「泣くべきところで十分泣いていなかったり」「怒るべきところで怒れていなかったり」と複合的な原因から今の価値観が構築され、自分を苦しめていることがあります。それらを解き明かして少しでも楽にストレス社会と向き合っていただきたいと考えます。

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