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パーソナルトレーナー SARA

楽しく厳しくトレーニング!
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最終ログイン 3ヶ月前

東京都

こんにちは! 昨今、パーソナルトレーニングというものが浸透し始め、健康への意識が高まっています。しかし中には無理な糖質制限をさせたり間違ったフォーム、身体の歪みを治さないままトレーニングを行なってしまったり…というパーソナルジムやトレーナーさんが増えているのも事実です。きちんとした栄養学、解剖学に基づいた指導を心がけ一生動ける身体へ。そんな思いでトレーナーをしています。 堅苦しい挨拶をしましたがモットーは楽しく。トレーニングへの苦手意識を一緒になくしていきましょう♪

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🕘3ヶ月前
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パーソナルトレーナー SARA

楽しく厳しくトレーニング!

こんにちは! 昨今、パーソナ...

東京都 池袋
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パーソナルトレーナー SARA

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