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しょうり

あなたの睡眠と向き合います
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徳島県

充実した生活を送ってもらうために「睡眠の質をあげる」サポートを行います✨社会人、学生時代の5年間多忙な生活を送ってきました。その結果、睡眠をとっても「疲れの取れない日々を過ごします」。人生の1/3は睡眠時間なので、この時間を有意義なものにしたいと感じていました。睡眠の質を向上させるために、専門書をよみ日常生活を見直すことで、生活の中で困ることが少なくなりました。私は、睡眠の向き合い方や規則正しい生活習慣へ導く睡眠サポーターです✨あなたの人生が充実したものになれるようサポートさせて下さい😊

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