いかに自分の筋トレと食事が間違っているかという事を思い知らされた。本日有難うございました！

安部さんと出会えたおかげで、29kg体重が落ちて、体脂肪率も19%落ちました。以前はただの肥満だった私ですが、最近はがっちりしてるねと言われるようになり、おかげで自信がつきました。 運動が嫌いな私でも安部さんは続けられるように意...

多くのことに目がいき、本来自分が第一優先でやるべきことに集中できていないことに気づかされました。 仕事外でセミナーや講習に参加したり人に会いに行ったりすることで、気持ちは上がっているのですが、やることが多いために時間を圧迫してし...

楽しい時間をありがとうございました！ とても幅広い知識をお持ちで、お話していてとても勉強になり、本当に楽しい時間を過ごせました。

独特の視点、価値観を持ってる方で、 お話してるだけで値段分の価値はあると思います。 写真もプロっぽく撮っていただきました。