【初心者さま必見】”ヨガ🤩セルフマッサージ”お試しレッスン

30分 2,500

海外 アメリカ、ノースキャロライナ
このチケットのホスト
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YOGA TOMO COMMUNITY
マッサージとヨガで心も体も爽快!

最終ログイン 42分前

アメリカの小さな田舎町ノースキャロライナのフラットロックに住む。ヨガ歴10年以上。2015年にヨガインストラクターの資格を取得、タイ、リンパ、フットマッサージも学ぶ。本職は、看護師、講師ですが現在はヨガをお子様から熟年様のオンラインレッスンを教えることとコミュニティファームを中心に活動しています。 ヨガを習慣化すると体力、筋力がつく精神的に安定するなどの効果があります。ヨガ健康生活始めませ...

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