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1時間 5,000

  • 村下 学
  • 最終ログイン 3年以上前
  • 大阪府
  • 場所 シェアスクエア中崎西
  • 発行日 3年以上前 最終更新 3年以上前
  • 直ぐにストレスを感じたり、素早い判断力がつきにくい人は、宗教色を排除し、科学的効果も実証されている「マインドフルネス瞑想法」を1日5分でも取り入れることをおすすめします。この瞑想法は雑念が浮かびにくく、簡単にでき、慣れれば歩いていても、電車の中でも可能です。過度なストレスから解放されませんか?
    ※これは医療行為ではありません。鬱などの経験者は先に担当医に受けても良いかご相談ください。

このチケットのホスト
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村下 学

最終ログイン 3年以上前

大阪市北区中崎町でイベントスペースや起業支援の運営を2016年7月から始めました。本業はソーシャルネット系のITコンサル業で長年暮らしていた茨木の商工会議所では毎年セミナーや個別相談会を行っています。趣味は情報物理学の研究や音楽制作です。アマゾンで電子BOOKも多数販売。アマゾンのみでオリジナル天然水も販売しています。人を豊かにする活動も少し始めたいと思って登録しました。

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