🍀ココロとカラダを整える💛運動習慣をお手伝いします✨

1時間 5,000円

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美容/ファッション/健康
井上恵子オンライン
最終ログイン 3年以上前
対面メッセージ
島根県
場所出雲〜松江市界隈の公民館やレンタルスペースご希望であればご自宅へ伺います♪
発行日 3年以上前最終更新 3年以上前
■ 実績・スキル
⚫︎JCCA日本コアコンディショニング協会
ベーシックセブントレーナー
⚫︎ 日本笑いヨガ協会笑いヨガリーダー

■ 時間内に提供出来る事
簡単な運動指導・カラダのお悩みにアドバイス

■ こんな方にお勧め
ヨガやピラティスなどの運動をしたいけど、スポーツクラブは敷居が高く感じる、そもそも行く時間がない、自信がない、何から始めて良いか分からない…そんな方に
オススメです！

■ 当日の流れとスケジュール
1. 挨拶
2. 相談内容をヒアリング
3. 相談内容に沿った運動指導やアドバイス
4.今後の目標設定のお手伝い
5.お茶を飲みながら個別の質問に回答
6.解散

■ 調整可能な曜日・時間帯
- 水曜日 9時〜11時
- 金曜日午後〜17時
- 土曜日（第4 or 5）14時から17時

■ 購入にあたってのお願い
- 当日のお申し込みはご遠慮願います。3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
- 購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

■ よくある質問
Q. オンラインでのやり取りは可能ですか？
A. 可能です。Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

Q. 延長した場合はどうなりますか？
A. 延長時間分を別途ご購入ください。
5,000円
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