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  • 体質別ダイエット講師 長瀬 茜
  • 最終ログイン 4ヶ月前
  • 対面
  • 東京都
  • 場所 都内近郊(新宿、銀座、日本橋など)のホテルラウンジやレンタルカフェ
  • 発行日 約2年前 最終更新 1年以上前
  • 【体質別ダイエットカウンセリング✨】

    体質を診断させていただき
    今のあなたの状態に合った
    『 やせる食べ方 』をご提案します。

    💎講師プロフィール
    『やせる思考をつくるセルフプロデュースDIET』メソッド
    美マインドダイエットカウンセラー 長瀬 茜

    ⚫︎一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会講師
    ⚫︎肥満予防健康管理士
    ⚫︎ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー
    ⚫︎認定エステティシャン
    ⚫︎認定心理士

    はじめまして!
    体質別ダイエット講師の 長瀬 茜(ながせ あかね)と申します。

    こちらのページをご覧頂いたということは、
    「食事を控えているのに何故かやせない…」とか、
    「やせてもいつもリバウンドしてしまう…」などのお悩みを抱えていらっしゃるのではないでしょうか?

    そんなあなたのダイエットのお悩みを一緒に解決いたします☺️

    まずは、私の自己紹介をさせて頂きますね!

    ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

    2017年よりダイエット講師として活動を開始しました。

    美容関係のお仕事をはじめたのは約12年前、

    学生時代は神経心理学や印象について勉強していた私でしたが、
    母の美意識が高かったことがきっかけで大手エステサロンに就職したのが始まりでした。

    当時から人一倍大切にしていたのは、特にインナービューティー内側からの改善とストレスケアです。

    外側からのエステ施術に加え、
    内側からの働きかけとなる「食事」や「思考」を改めることで、
    人の見た目や性格、さらには人生までも変えることができるということに喜びを感じて
    エステティシャンの仕事を続けてまいりました。

    その後プライベートサロンへと移り、
    さらに一人一人のお客様と深くお話をさせていただくことで、ダイエットの裏側に潜む仕事や人芸関係のストレスといった様々なお悩みの改善に取り組み、
    〝食べてやせる楽しいダイエット〟のご提案をしつづけてきました。

    しかし、まだまだ世間には
    『ダイエットには、我慢と忍耐!』
    と信じている人がたくさんいらっしゃいます。

    ストレスだらけのダイエット地獄!!
    ではなく、
    食べるのが楽しくなる前向きなダイエット
    が可能だということを悩んでいるたくさんの方々にお伝えしたいと思い、

    エステサロンを退職して
    ダイエットカウンセラーになろう!と決めたのです。

    私自身は、
    5年程前両親がガンになったことにより体調を崩した経験により、それまでより一層強く、
    食や心身の健康に関心を持つようになり、
    薬膳や心理学について学びました。

    現在では、
    カウンセリングやセミナーを通して
    やせる思考をつくる『セルフプロデュースダイエット』という理想の自分を実現するメソッドをご提案しています。

    💎その他の活動

    ⚫︎エステサロン様×体質別ダイエット講師 長瀬 茜 コラボメニュー
    「体質診断アドバイス付きオーダーボディコース」のご提供
    ⚫︎「やせるスイッチをONにする♪ダイエットスムージー教室」の開催
    ⚫︎「体質別ダイエット講座」の開催
    ⚫︎エステサロン様 新人教育講師 など。

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    体質別ダイエットカウンセリングでは、

    体質を診断させていただき
    今のあなたの状態に合った
    『 やせる食べ方 』をご提案します。

    💎 こんなお悩みを解決します!
    💧いつもリバウンドを繰り返してしまう
    💧流行りのダイエット法を試しても長く続かない
    💧ダメだと分かっていてもついつい食べ過ぎてしまう
    💧食事制限やハードな運動など我慢のダイエットが苦手
    💧食べることに罪悪感がある
    💧太っているから人前に出る自身がない
    💧情報があり過ぎて何をしたらいいかわからない
    💧何をしてもやせない

    💎 カウンセリングを受けるとこんな風になります
    🌸ダイエットの近道が分かる
    🌸あなたの体質に合ったダイエット法が分かる
    🌸我慢のストレスから解放される
    🌸何を食べたらやせるかが分かり食事が楽しくなる!
    🌸あなたの太る原因が分かる
    🌸自分に自信が持てるようになる!
    🌸冷えや生理痛といった女性特有のお悩みの改善方法が分かる
    🌸美肌や美髪の秘訣が分かる

    💎 時間内に提供できること

    『 こんなに食事を控えているのに
    どうして私はやせないんだろ… 』

    『 ジムに行ってるのに変わらないのはなぜ?
    睡眠削って朝活しなきゃだめなのかな…』

    あなたはこんなお悩みはありませんか?

    頑張ってるのにやせない!

    どうしてなの??



    その理由は大きく分けて2つあります

    ひとつは、
    『 あなたに合ったダイエット法 』が出来ていないから。

    人によって体質、性格は違います。

    テレビで見たような
    「あのモデルさんもやってる〇〇ダイエット!!」が、
    都合よくあなたにピッタリ当てはまる
    とは限らないのです。

    ふたつめは、
    『 我慢すること 』が目的になってしまっているから。


    我慢をしたからと言って
    必ずしも痩せれるというわけではありません。

    栄養素が不足することで
    逆に太りやすくなるということも!

    万が一我慢でやせたとしても、
    人間は我慢し続けて行きていくことは
    出来ない生きものなのでいずれリバウンドしてしまいます。


    「ではどうやってダイエット
    するのが一番の近道なの??」

    そんなお悩みを解決いたします💡

    年末のお付き合いの多いこの時期の乗り切り方などもアドバイスさせていただきます!

    あなたもやせる思考を手に入れませんか??

    💎 カウンセリングの流れ

    1.カウンセリングシート記入
    カウンセリングシートと体質チェックシートをご記入いただきます。

    2.今日の目標設定
    理想の自分をイメージし、ゴール地点を決めます。

    3.現状把握
    カウンセリングシートをもとにお話を伺い、なぜ太ってしまうのか現状を把握します。

    4.体質別攻略法
    あなただけのダイエットの作戦を一緒に練っていきます。

    5.お悩み別アドバイス
    「こんなことに困っている!」というお悩みを教えてください。あなたに合ったケア方法をアドバイスさせていただきます。

    6.3ヶ月後の目標設定
    近い未来でどんな自分になっていたいか具体的にイメージしていただきます。

    7.最初の一歩は?
    目標を達成するための目の前の小さな一歩を決めます。

    8.まとめ
    今日の気付き、感想を書いていただきます。

    9.アドバイス
    今後2週間のアドバイスをお渡し致します。

    ✨お申込特典付き✨
    後日体質診断レポートデータを
    メールにてお送りいたします💕

    💎 調整可能な曜日・時間帯
    - 平日9〜17時 (夜の時間帯はご相談ください)
    - 土曜日 10時から15時

    💎 場所
    都内近郊のゆったりとしたホテルラウンジやレンタルカフェなどでお話をお伺いいたします。
    新宿、銀座、日本橋あたりを予定しておりますが、ご希望がございましたら遠慮なくご相談ください。

    💎 購入にあたってのお願い
    - 当日のお申し込みはご遠慮願います。3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
    - 購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

    💎 よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です。Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

    『太る思考を変えれば、理想の自分に出逢えます。』

    ご相談お待ちしております😌

    長瀬 茜

このチケットのホスト
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体質別ダイエット講師 長瀬 茜
美マインドダイエットカウンセラー

最終ログイン 4ヶ月前

やせる思考をつくる『セルフプロデュースDIET』メソッドを提案する体質別ダイエット講師 長瀬 茜(ナガセ アカネ) ◆肥満予防健康管理士 ◆ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー ◆認定エステティシャン ◆認定心理士 都内エステサロンで店長、トレーナーとして10年間勤務。 今までに5000人以上のお客様を美ボディへと導く。 現在はダイエット講座、カウンセリ...

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