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  • 【ダイエットアドバイザー】かねこ ゆうすけ
  • 最終ログイン 2ヶ月前
  • 対面 オンライン 電話 メッセージ
  • 東京都
  • 場所 渋谷、二子玉川、Skype、FBメッセンジャー、LINE、電話、メッセージ
  • 発行日 2年弱前 最終更新 約1年前
  • 従来の「きつい食事制限」や「激しい運動」ではなく、リバウンドしない新しい減量方法について、運動生理学、心理学、脳科学など、多角的な観点から、個々の特徴や習慣に合ったアドバイスを行います!

    減量をするにあたって、最初に強く意識していただきたい事は
    「自分が痩せたい理由を明確にもつ」ということです。
    次に重要なことは、ダイエットという行為自体を、ストレスにしないということです。
    あとは、体重の増減のメカニズムを理解して、自分にあった食事法を習慣化するだけで、無理なく、じわじわと体重を減らせる事が可能です。

    ■ 経験・実績・スキル
     学位:早稲田大学 人間科学部 スポーツ科学科
     資格:日本ダイエット健康協会認定 プロフェッショナルアドバイザー
     実績:個別サポート実績 直近3ヵ月 約50名 (FB、LINE@、ココナラなど)
     Facebook:https://goo.gl/TNWs81

    ■ 時間内に提供できること
     1.リバウンドせず、無理なくじわじわ減量していく方法
     2.人間の体重が増減するメカニズムについて
     3.リバウンドのメカニズムについて
     4.正しい食事の向き合い方
     5.自宅でできるかんたんなトレーニング
     6.ストレスを溜めないマインドコントロール
     7.相談者様に合った、楽しい痩せ習慣のつくり方

    ■ こんな人におすすめ
     ・これまで色々なダイエットにチャレンジしたけどうまく減量できない人
     ・減量できてもすぐリバウンドしてしまう人
     ・痩せたいのに、食欲がおさまらない人
     ・間食ががまんできない人
     ・今まで平気だったけど、少しずつ体重、体型が気になり始めた人
     ・将来もずっと綺麗な体型を維持したい人
     ・とにかく痩せたい人

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1.挨拶

    2.相談者さまのプロフィール(年齢、体重、過去のダイエット歴など)および、目標体重などについてヒアリングします。

    3.一般的なダイエットの実態と、正しい減量方法についてお話します。

    4.相談者さまの食習慣、運動習慣などを中心に、生活習慣を踏まえた、痩せ習慣のつくり方についてアドバイスを行います。

    5.解散

    6.2週間以内までをめどに、アフターフォローいたします。

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    - 平日 :10:00 ~22:00
    - 土曜日/日曜日:応相談

    ■ 購入にあたってのお願い
    - 当日のお申し込みはご遠慮願います。
    前日の受付は可能ですが、ご希望に添えない場合がございますので、2日以上の余裕を持った日時でお申し込みいただけると嬉しいです!

    - 購入申込時に、ご希望の日時を3つ以上いただけますと幸いです。

    ■ よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です。Skype、Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 30分以上の場合は、事前に確認の上、別途チケットをご購入いただきます。(15分以内程度の場合はサービスといたします。)

    Q. カカオトークなど、記載にないメッセージサービスを使用したい場合は対応可能ですか?
    A. 可能な範囲で、ご希望に合わせて対応いたします。

    Q. 記載にない地域での「対面」の対応は可能ですか?
    A. 移動時間、交通費を基準に判断し、可能な範囲で対応いたします。

    Q. 成果が出ない場合、保証はありますか?
    A. 個人差がありますので保証はできませんが、サービス提供後、2週間以内をめどに、メッセージによる質問等、アフターフォローはいたします。

このチケットのホスト
Viaq7v4e2rrwvyowi14s

【ダイエットアドバイザー】かねこ ゆうすけ

最終ログイン 2ヶ月前

はじめまして!楽しい痩せ習慣の案内人♪ダイエット卒業アカデミー アドバイザーの金子と申します。東京都内のIT企業で働く神奈川県住みの関西人です。ダイエットを卒業していただくアドバイザーとして、減量だけでなく、メンタル面における総合サポートができるよう、日々精進しております。どうぞ、よろしくお願いいたします! 私がどんな人間かは、Facebookの投稿を見てご判断くださいませ^^ Face...

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