1時間 5,000円

  • Nana Matsuda
  • 最終ログイン 2年弱前
  • 対面 メッセージ
  • 北海道
  • 場所 札幌, メッセージ
  • 発行日 2年弱前 最終更新 2年弱前
  • ■ 経験・実績・スキル
    糖質制限ダイエットで−10kg✨正しい方法を知れば、お腹いっぱい食べても痩せられます。
    さらに糖質制限は痩せるばかりでなく、アンチエイジング効果や、肌を綺麗にする効果も!
    1年前からゆるめの糖質制限を続け、今はボディメイクにハマった私、現在の身体年齢19歳🌷
    体重−8kg、体脂肪−9%達成😳✨
    栄養学の観点からも身体のメカニズムを知って、
    美しいからだづくりをしていきましょう!
    フィットネス好きな方、これから始めたい方も歓迎😄💕
    🍽調理師免許取得 🌿ヘルスフードカウンセラー

    ■ 時間内に提供できること
    ⚪︎お悩みをヒアリング
    ⚪︎正しい食事方法を知る
    ⚪︎若々しい身体づくりの仕方を学ぶ
    ⚪︎糖質制限レシピ、ヘルシーレシピの作り方

    ■ こんな人におすすめ
    ⚪︎ダイエットがうまくいかなくて悩んでいる方
    ⚪︎最近なぜか太ってしまった方
    ⚪︎年齢を感じるようになった方
    ⚪︎流行りのダイエットジムが気になっている方
    ⚪︎今の自分よりもっと輝きたい方✨
    ⚪︎健康的で女性らしい身体を手に入れたい方🌷

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1. 自己紹介
    2. 相談内容をヒアリング
    3. 正しいダイエットの講座、質問に回答
    4. 解散
    5. オプションで14日間の食事指導

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    - 平日の午前中
    - 木曜日 金曜日 19時以降
    - 土曜日/日曜日 状況により可能です✨お問い合わせください

    ■ 購入にあたってのお願い
    - 当日のお申し込みはご遠慮願います。3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
    - 購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

    ■ よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です。Skype、Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

このチケットのホスト
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Nana Matsuda

最終ログイン 2年弱前

糖質制限ダイエットで−10kg✨ 料理講師をしています。毎日つくれるお料理で、健康的に「食べて痩せる」! ◇栄養学から見た、正しい糖質制限の仕方 ◇糖質制限・ダイエット中でも美味しく食べられるお料理 ◇外食、コンビニ食の選び方 ◇スキマ時間での運動の仕方 ダイエットは辛いものではなく、輝くための準備期間✨一緒に楽しく頑張りましょう! 希望があればLINEでの食事指導も🙆

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  • 承認率 -
  • メッセージ既読率 71%
  • メッセージ返答時間 21時間以内
  • ポジティブな評価 -
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