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    1%ポイントバック対象

    1時間 5,000円

    • Nana Matsuda
    • 最終ログイン 3年以上前
    • 対面 メッセージ
    • 北海道
    • 場所 札幌, メッセージ
    • 発行日 3年以上前 最終更新 3年以上前
    • ■ 経験・実績・スキル
      糖質制限ダイエットで−10kg✨正しい方法を知れば、お腹いっぱい食べても痩せられます。
      さらに糖質制限は痩せるばかりでなく、アンチエイジング効果や、肌を綺麗にする効果も!
      1年前からゆるめの糖質制限を続け、今はボディメイクにハマった私、現在の身体年齢19歳🌷
      体重−8kg、体脂肪−9%達成😳✨
      栄養学の観点からも身体のメカニズムを知って、
      美しいからだづくりをしていきましょう!
      フィットネス好きな方、これから始めたい方も歓迎😄💕
      🍽調理師免許取得 🌿ヘルスフードカウンセラー

      ■ 時間内に提供できること
      ⚪︎お悩みをヒアリング
      ⚪︎正しい食事方法を知る
      ⚪︎若々しい身体づくりの仕方を学ぶ
      ⚪︎糖質制限レシピ、ヘルシーレシピの作り方

      ■ こんな人におすすめ
      ⚪︎ダイエットがうまくいかなくて悩んでいる方
      ⚪︎最近なぜか太ってしまった方
      ⚪︎年齢を感じるようになった方
      ⚪︎流行りのダイエットジムが気になっている方
      ⚪︎今の自分よりもっと輝きたい方✨
      ⚪︎健康的で女性らしい身体を手に入れたい方🌷

      ■ 当日の流れとスケジュール
      1. 自己紹介
      2. 相談内容をヒアリング
      3. 正しいダイエットの講座、質問に回答
      4. 解散
      5. オプションで14日間の食事指導

      ■ 調整可能な曜日・時間帯
      - 平日の午前中
      - 木曜日 金曜日 19時以降
      - 土曜日/日曜日 状況により可能です✨お問い合わせください

      ■ 購入にあたってのお願い
      - 当日のお申し込みはご遠慮願います。3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
      - 購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

      ■ よくある質問
      Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
      A. 可能です。Skype、Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

      Q. 延長した場合はどうなりますか?
      A. 延長時間分を別途ご購入ください。

    このチケットのホスト
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    Nana Matsuda

    最終ログイン 3年以上前

    糖質制限ダイエットで−10kg✨ 料理講師をしています。毎日つくれるお料理で、健康的に「食べて痩せる」! ◇栄養学から見た、正しい糖質制限の仕方 ◇糖質制限・ダイエット中でも美味しく食べられるお料理 ◇外食、コンビニ食の選び方 ◇スキマ時間での運動の仕方 ダイエットは辛いものではなく、輝くための準備期間✨一緒に楽しく頑張りましょう! 希望があればLINEでの食事指導も🙆

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