モテるボディを作る。二週間でシックスパック。

30分 3,500

東京都 都内近郊の公園や(代々木公園、新宿中央公園、芝公園など)会議室、自宅、畳一畳のスペースがあればどこでも。
  • 恋愛/婚活
  • ✅本人確認資料提出済
  • 最終ログイン 17日前
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  • 東京都
  • 場所 都内近郊の公園や(代々木公園、新宿中央公園、芝公園など)会議室、自宅、畳一畳のスペースがあればどこでも。
  • 発行日 約3年前 最終更新 3年弱前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます。

    このチケットでは、モテるカラダの作り方(実践)を提供しています。

    ■ いままでに約3000件の相談、ボディメーク、ケアをしてきたため、手の届かない場所に手が届くカラダの微妙な感覚がわかってきました。

    今回は2週間で腹筋をキレイに魅せるモテるバディを手に入れるためのレシピをお教えします。
    ◆内容
    基本の運動は、腹筋周りのトレーニング4分とストレス解消キックボクシング4分で計8分
    前後にストレッチ
    二週間のトレーニングプログラミングと
    食事のアドバイス

    ■ 綺麗なフォーム、強度、姿勢
    をしっかりレクチャーして、(もちろんだいぶキツい運動ですが)実践してもらいます。

    ■ こんな人におすすめ
    ・キレイなカラダに興味を持っている方
    ・夏までに痩せたい。
    ・ジューンブライドに間に合わせドレスをきたい。
    ・とにかく腹筋を割りたい。
    ・忙しいので短時間で効果的に痩せたい。

    ◆3名までは、グループで参加できます!

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1. 挨拶
    2. 相談内容をヒアリング
    3. 個別のルーティーンとプログラミング
    4. トレーニング実施
    5.確認とヒヤリング
    6.解散
    (メール等でのアフターケアでフォーム確認、食事アドバイス)

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    ・平日15:00~
    ・日曜日 13時から18時

    ■ 購入にあたってのお願い
    ・当日のお申し込みはご遠慮願います。
    ・前日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
    ・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

    ■ よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です。Skype、Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

    夏に間に合う、特別なモテモテボディ!を手に入れよう!

このチケットのホスト
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寺澤征彦
笑顔が1番の回復力

最終ログイン 17日前

疲労回復セラピスト いつでもどこでも呼ばれた場所に駆け付ける自由な施術家です。現在35,000名を施術。 npo法人en Design理事 プロキックボクサー、Reebokサイクルトレーナー、k‐1レイセフォー選手の個人トレーナをしていました。 モテるカラダ、野生のカラダ回復力、戦うカラダ、と自分のカラダと向き合うことでライフワークの充実を考えています。食べていけるお家サロン、会社経営の...

✅本人確認資料提出済

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