オンラインOK！　メンタル・メンテナンスで緊張を味方に！

▪タイムチケットのオウンドメディア「TimeTicket Life」で紹介されました！

https://life.timeticket.jp/articles/106

※本チケットは、オンラインでのセッション（ZOOM）をご希望の方でも対応しております。

チケット情報をご覧いただき、ありがとうございます(^^)

突然ですが、今までどんなときに緊張してきましたか？

誰でも「緊張」を経験したことがない人はいませんよね。

・初対面の相手を前にしているとき
・大勢の人の前で話をしているとき
・受験など大事な局面に挑むとき
・好きな人に告白するとき
・失敗したら人に迷惑をかけるかもしれないとき

プライベートタイムでもビジネスでも、私たちの生活の中には「緊張」してしまうシーンがとっても多くあります。

今まで、緊張のあまり、本来の実力を発揮できなかった経験はありませんか？

もちろん、緊張することがいけないわけじゃないんです。

大事なのは、「緊張と上手に付き合って味方にする」ことなんです。

私は、演技コーチとして、俳優・女優という演技のプロフェッショナルを指導してきました。

何度も映画や舞台に出たことのある俳優・女優でも、いざ本番が近くなると緊張してガチガチになることがあります。

知っていますか？　そんなとき、いわゆる名優と呼ばれる人たちは、緊張をうまく緩和し、自分の魅力の一部にしてしまうワザを駆使するんです！

実は緊張を味方につけると、100％どころか150％のパワーアップも可能なのです！

ノウハウのベースとなるのは、アドバイザーの以下の経験です。

・演出家・演技指導者、セミナー講師として25年のキャリア
・演出・指導経験として3000名を超える俳優・ビジネスパーソンを指導
・ワーク終了後に実施したアンケート結果集計（最高A～最低D評価/約1500名）で、A「大変役に立った」が96％、「よくわからなかった」0％

今回は、いつもやっかいだと感じがちな「緊張」を、ちゃっかり味方にしてしまう、とっておきの方法をお伝えします！

※本チケットは、オンラインでのセッション（ZOOM）をご希望の方でも対応しております。

■ アドバイザープロフィール

Dialogue Design Lab代表。劇作・演出家、演技コーチ、シナリオライター。日本放送作家協会会員、武蔵野学院大学特別講師。千葉デザイナー学院非常勤講師。

舞台演出・脚本を多数手がけ、演技指導の道へ。楽しみながら基礎を学ぶ初心者クラスから、舞台・映像の第一線で活躍する技量をつちかう俳優クラスまで幅広い指導領域で俳優を指導。　

また演技術をベースにした「コミュニケーション・デザイン」 のオリジナルコンテンツを開発。ビジネスパーソンならびに一般向けに『なりたい自分になる』をテーマに、表現のチューニングをサポートする共感コミュニケーション・トレーナーとして活動。国内外企業の人材育成研修の現場で指導・講演を行い、受講者のコミュニケーションに劇的な変化をもたらす。

主には、理想の自分に近づける役作り（俳優が役を演じるときに使う人間分析・性格構築方法）の応用や、独自のコミュニケーション法則「親分クラスは〇〇しない」「ヤンキーと子犬の法則」「聴くことは見つめること」など、ユニークで覚えやすいスキル・レクチャーを展開。このほか、コミュニケーション全般で、個人のお悩みや不安に沿ったメソッドを所有。人間関係トラブルの悪化を防ぐために、俳優が使う「役作り」ならびに「表現」の技術を使って自分と相手の感情・共感を適切にコントロールするワークショップにて、スピーディに人間関係の摩擦を取り除くことで企業からの評価も高い。

構成作家としても、ビジネスシーンとエンターテインメントシーンをつなぐ架け橋として、ビジネスコミック、エンターテインメント系実用書を中心に執筆 ・ 編集活動を展開している。

■ こんな人におすすめ

・もっと周囲の人と仲良くしていきたい
・周囲から、より注目されるようになりたい
・自分のイメージを変えていきたい
・最近、低迷感を感じているので自信を取り戻したい
など

■ 調整可能な曜日・時間帯

適宜ご相談ください。できる限りご要望の日時に合わせられるよう、調整いたします。

■ 購入にあたってのお願い

・基本的には対面でのアドバイスを主旨としておりますが、ZOOMなどでも対応しております。
・当日のお申し込みはご遠慮いただいております。
・お約束日前1週間程度の余裕を持った日時でお申し込みください。
・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

■ よくある質問

Q. 対面の場所はどこになりますか？

東京都区内であれば、ご利用しやすい場所をご相談いただくことは可能です。対面の場合、基本的にはカフェや公共スペースを利用させていただきます。ご自宅への訪問はご遠慮させていただいております。またZOOMによるオンラインでの対面も可能です。

Q. アドバイザーの移動交通費、カフェでの飲食代は別途必要ですか？

対面場所が東京都区内であれば移動交通費は必要ありません。ただし、カフェなどを利用する場合、基本的にソフトドリンク1杯分のご負担を有料オプションにてお願いしております。居酒屋などアルコール取扱店で飲みながらの対面はご遠慮させていただいております。また電話でのアドバイスの場合、お約束時間に指定の携帯電話番号へお電話いただく形になります。ZOOMによるオンラインでの対面の場合は飲食代などオプション購入の必要はありません。

Q. キャンセルについての規定はありますか？

基本的にはタイムチケット運営の規程に従っています。対面、ZOOM、Skype・電話の場合、お約束時間より20分経過してご購入者様と連絡がとれない場合、またはそれ以上の到着遅れのある場合は、自動的にキャンセルの扱いとなり、チケット購入料金の返還には応じかねますのでご了承ください。

Q. 複数名で同時にワークを受けることはできますか？

タイムチケット運営の規程により、グループ申込みはできませんが、人数追加は可能です。別途オプション料金が必要となります。

Q. 延長した場合はどうなりますか？

延長時間分を別途ご購入いただく形になります。