30分 1,500円

  • 荒井 美由紀
  • 最終ログイン 約13時間前
  • チャリティーサンタ に寄付1% 寄付
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  • インターネット
  • 場所 対面の場合は、都内もしくは近郊(相談の上、場所を決めさせて頂きます)
  • 発行日 4ヶ月前 最終更新 3ヶ月前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます。

    このチケットではダイエットや美容の相談を提供しています。

    ■ 私自身、20代から太り始めて、30歳には体重56キロ体脂肪率31%に‼️ウォーキングしたり、食べ物を気をつけて、少し痩せても元に戻る、の繰り返し。そのうち、だんだんと毎朝だるさを感じたり、疲労感が取れない日々が当たり前になりました。あぁ、もうおばさんだから仕方ないんだ。そう諦めていました😢

    その後、社交ダンスを始めて運動するようになったら、少し引き締まりました。でも、なんとなくもったりとした体型からは抜け出すことができませんでした。💦

    2015年から糖質制限を開始。お肉やお魚料理をたくさん食べたらご飯が入らない、という生活を二ヶ月続けたらヒップが10センチ減りました。
    やっとダンサーです、と言えるようになりました👍
    その後、更年期障害や国の難病指定である原発性胆汁胆管炎を栄養の力で治しました。
    冷え性や花粉症も改善しつつあります😊

    食べるものを変えるだけで、痩せることも出来るし、健康になることも出来る。
    それを伝えられたらいいなと考えています。

    現在は体重17キロ体脂肪率18%です。
    太っているときより断然体調がいいです。
    48歳ですが、生理もきちんと来ています。

    本気で痩せたい人にとことん寄り添うダイエットの提案もさせていただきます。

    今まで食べてきたものや、生活環境、考え方などで、人それぞれダイエット方法が違います。いきなり糖質制限すると体調悪くなる方もいらっしゃいます。
    色々とお聞きしてその方に合ったダイエット方法をカスタマイズさせていただきます。

    まだ、なんとなくだるい、疲れが取れない、天気が悪くなると頭が痛い、生理痛が酷いなどの症状も栄養で改善することができます。是非ご相談ください。

    2018年1月ケトジェニックダイエットアドバイザー取得

    ■ 時間内に提供できること
    ・体調、体質をお聴きし、あなたにあった食事内容をお伝えすることできます。ベターな生活習慣、ストレス解消法などをも、ご提案できます。

    ■ こんな人におすすめ✨
    ☆本気で痩せたいと思っている方。
    ☆リバウンドしたくない方。
    ☆ご主人や彼氏に、お前が痩せるのは無理だ、と言われてる方。
    ☆綺麗になって素敵なパートナーを見つけたいと思っている方。
    ☆若い頃の洋服が似合う体型に戻りたいと思っている方。

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1. 挨拶
    2. 今までの食生活、生活環境、生活習慣などをヒアリング
    3. こちらから食事方法のご提案とその内容の根拠のご説明
    4.お時間があれば、より良い生活習慣やストレス解消法のご提案

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    原則として
    ・平日13時から16時時まで
    火曜日のみ21時まで
    ・土曜日朝10時から16時まで
    (ただし、ご要望にお応えできない場合もございます。ご理解いただけると嬉しいです😊)

    ■ 購入にあたってのお願い
    ・当日のお申し込みはご遠慮願います🙏
    ・3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください✨
    ・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください✨

    ■ よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です。Skype、Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

このチケットのホスト
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荒井 美由紀
栄養で人生を変えていこう!

最終ログイン 約13時間前

ニュートリショナルコンサルタントの荒井美由紀です😊人は食べるものでできています。違う表現をすれば、食べるものを変えれば、体調は改善できるし、ダイエットも可能になります。元気になり、痩せて美しくなって人生楽しみましょう🌈 社交ダンス歴12年。社交ダンスをベースにしたエクササイズ、ハートフルエクササイズのインストラクターもしています❣️

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レビュー1 件

匿名ユーザー

...

先ほどはありがとうございました。 物腰やわらかで、落ち着く声の持ち主でした。悩みごとに対して丁寧に話を聞いてくれて、アドバイスをくれました。 ちょっとだけ勇気をもらえました☺ もうすこし「考える」時間をつくらなきゃなぁと思います! 10ヶ月前

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