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1時間 5,000

  • たかさき ゆま
  • 最終ログイン 1年以上前
  • 対面
  • 東京都
  • 場所 都内近郊ならどこでも!(できれば屋根があるところ)
  • 発行日 2年弱前 最終更新 2年弱前
  • ヨガインストラクターのたかさきゆまです!
    この度チケットをご覧いただきありがとうございます!

    このチケットでは、ヨガやピラティスを中心としたエクササイズで個別の姿勢改善やストレス解消等の相談を提供します。
    周りに人がいると相談しづらい、恥ずかしいという方も安心して悩みを聞かせてください。
    もちろん、ヨガ未経験や運動が苦手な方、ブランクがある方にも気軽にチャレンジできる内容をご提供差し上げます!

    ■ 経験・実績・スキル
    ・6年以上ヨガインストラクターの経験があります。
    ・3年以上キッズヨガインストラクターの経験があります。

    ■ 時間内に提供できること
    ・姿勢チェックや改善の相談にのることができます。
    ・今後に繋がる課題の発見や、自宅でできるエクササイズの提案を行います。
    ・グループエクササイズでは相談できなかった個別の状況に対応できます。

    ■ こんな人におすすめ
    ・運動が苦手だけど相談できる人が周りにいない方
    ・運動不足、ストレスを解消したい方
    ・人にはあまり打ち明けられない体の相談をしたい方
    ・とにかく話しを聞いてもらいたい方

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1. 挨拶
    2. 相談内容をヒアリング、姿勢をチェック!
    3. 状態に応じたエクササイズを処方し、実践!
    4. 解散

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    ・平日朝以降~昼過ぎ頃まで
    (状況により対応可能です、詳しくはご相談ください)

    ■ 購入にあたってのお願い
    ・当日のお申し込みはご遠慮願います。
    ・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

    ■ よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です!GmailやFacebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

このチケットのホスト
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たかさき ゆま
運動の悩み、解決するまで聞きます

最終ログイン 1年以上前

おとなヨガとこどもヨガのインストラクターをしています! 運動音痴でも、ヨガを通じて苦手が少しずつ無理なく克服できてきた経験を伝えたいと思っています!

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