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30分 2,500

  • Wataru Yanagida
  • 最終ログイン 9ヶ月前
  • 対面 オンライン
  • インターネット
  • 場所 東京、スカイプ
  • 発行日 11ヶ月前 最終更新 11ヶ月前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます♪

    このチケットでは睡眠の改善を提供しています。
    ITの導入で睡眠を改善できます。

    人間は意外と光に支配されています!
    ブルーライトカットや照明器具の変更で大分睡眠が改善されます。
    とくに照明器具が大事です!
    私が使用している照明器具を紹介し、どのような設定をすれば寝やすくなるかを提案します。
    個人の経験になりますが、かなり寝付きやすくなりました♪

    ■ 経験・実績・スキル
    ・8年以上のSE(システムエンジニア)の経験があります。
    ・ITスキルで生活を改善するのが得意です。

    ■ 時間内に提供できること
    ・ブルーライトカット方法を提案(PCの改善)
    ・オススメの照明器具の提案(IoTの導入)

    ■ こんな人におすすめ
    ・睡眠に興味を持っている方
    ・睡眠を改善したい人

    ■ 当日の流れとスケジュール(対面、オンライン)
    1. 挨拶
    2. 相談内容をヒアリング
    3. 睡眠改善案を提案
    4. 解散

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    ・対面    → 土曜日/日曜日 13時から18時
    ・オンライン → 平日19時以降

    ■ 購入にあたってのお願い
    ・当日のお申し込みはご遠慮願います。
    ・2日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
    ・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

    ■ よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です。Skypeなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

このチケットのホスト
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Wataru Yanagida
IT生活アドバイザーです!

最終ログイン 9ヶ月前

初めまして!IT生活アドバイザーの渉です! 閲覧ありがとうございます。 普段はシステムエンジニアをしています。ITを活かした生活改善を得意としています。 わたし自身もITを使って普段の生活や睡眠を改善してきたので、 そのお手伝いをできたらいいなと思い始めました! よろしくお願いします(・∀・)

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