チケットをご覧いただきありがとうございます。

このチケットではヨガと自重トレーニング及びウェイトトレーニングの相談とヨガレッスンと自重トレーニング指導を提供しています。

■ 経験・実績・スキル
・6年以上ヨガの経験があります。
・8年以上ウェイトトレーニングの経験があります
・5年以上自重トレーニングの経験があります
・整体院にてヨガレッスン指導
・2013年　Y MC ヨガインストラクタースクール 2級取得
・ベストボディジャパン　１次予選通過
・2015年　アシュタンガコース取得（ヴィオラトリコロール）

■ 時間内に提供できること
・ヨガと自重トレーニング及び筋ウェイトトレーニングの相談にのることができます。
・ヨガレッスン及び自重トレーニング指導
　　基本的には場所の選定とその料金は購入された方の負担でお願いします。
　　※室内にて、個別でレッスンができる環境であることが必須です
・基礎的な健康知識や、誤ったテレビや雑誌などの情報を見極める方法をお伝えできます
■ こんな人におすすめ
・ヨガとトレーニングに興味を持っている方
・ヨガとトレーニングを実践して学んでみたい方
・体を鍛えたいが、何から手をつければいいかわからない方
・自宅でのトレーニングを考えれられてる方

■ 当日の流れとスケジュール
相談の場合
1. 挨拶
2. 相談内容をヒアリング
3. 個別の質問に回答
4. 解散
レッスンの場合
1. 挨拶
2. 事前にレッスン内容を決め、当日の体調も考えながら始めます
3. 個別の質問に回答
4. 解散

■ 調整可能な曜日・時間帯
・平日19時以降
・土曜日/日曜日 ８時から18時
・１週間以上前にご連絡いただければ平日の時間も調整できますので、その際はお早めにお伝えください
■ 購入にあたってのお願い
・当日のお申し込みはご遠慮願います。
・3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
・できれば購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

■ よくある質問
Q. オンラインでのやり取りは可能ですか？
A. 可能です。Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

Q. 延長した場合はどうなりますか？
A. 延長時間分を別途ご購入ください。