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1時間 5,000

  • ハリネズミ
  • 最終ログイン 約1年前
  • メッセージ
  • 東京都
  • 場所 全国
  • 発行日 約1年前 最終更新 約1年前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます!

    ■チケットの内容
    ダイエット、トレーニングメニューについての相談をうけつけています!
    あなたのレベル、生活に合った、オーダーメイドのメニューを提供させていただきます。

    ■ 経験・実績・スキル
    ・中学校から大学まで、陸上競技部に所属しており、フルマラソン、100キロマラソン完走の経験があります。
    ・大学では、体育学部の健康学科で、専門的な勉強をしていました。

    ■ こんな人におすすめ!
    ・ダイエットとか健康に興味はあるけど、何をしていいのかわからない。
    ・お腹周りのお肉が気になってきたけど、寒い季節に走ったりするのは気が乗らない。
    ・トレーニングには興味があるけど、忙しくてそんな時間をとれない。

    お任せください!
    1日5分で終わるシェイプアップメニューや、家の中で簡単にできるトレーニングメニューを、専門科目を勉強してきた目線で、提供させていただきます。

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    特に決まりはございません。メールでご連絡いただき、その後もメールのやりとりで、あなたにあったメニューを提供します。

    また、対面や電話での希望もあれば、その都度対応させていただきます。

    皆様のご連絡をお待ちしております!

このチケットのホスト
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ハリネズミ
心と身体に、最高のメンテナンスを。

最終ログイン 約1年前

こんにちは!運動と執筆が大好きな、ハリネズミと申します。 体育大学の体育学部、健康学科を卒業後、ランキングショップでの販売員、兼ランニングコーチを経て、現在は福祉業界で働いています!喘息や左膝の手術など、多くの病気や怪我を抱えていましたが、今はフルマラソン、100キロマラソンの完走、関東圏中心の登山など、アウトドアな生活を送っています。笑 執筆活動も大好きで、年に2回以上は、大きな小...

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