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1時間 5,000

  • けいこ
  • 最終ログイン 26日前
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  • オンライン
  • 長野県
  • 場所 軽井沢:マットピラティス
  • 発行日 6ヶ月前 最終更新 6ヶ月前
  • 初めまして!
    チケットをご覧いただきありがとうございます。

    理学療法士/ピラティスインストラクターのKeikoです。

    ここ数年でピラティスという言葉を聞かれることが多くなってきました。
    理学療法士の間でもマットやマシンピラティスのコースに通い、資格として持つ方も増えてきました。

    しかし、実際に臨床でピラティスをどのように使っていいかわからない、どの症例に対してどのピラティスエクササイズを行ったらいいかわからないという声も聞きます。

    ピラティスは身体の軸を作って、自分で自分の身体をコントロールするというのが大前提になります。
    患者さんに対して、体の動きを知ってもらうこと、どのように説明するかがとても大切になります。

    そこで!
    理学療法士であり、ピラティスインストラクターの私がオンラインでのピラティス講習をマンツーマンレッスンで提供します。
    1時間のお時間をいただき、せっかく学んだピラティスを臨床使えるようにお手伝いをさせていただきます :)

    今までピラティスを習ってきたけど、よくわかっていなかった!という方にも、呼吸法やニュートラルポジションの作り方をお伝えします。

    ここで少し自己紹介させてください。
    私は理学療法士でありながら元々腰痛持ちでした(お恥ずかしいことに)
    でもリハビリテーションから生まれたピラティスという運動があることを知り、1度体験に行った時から、私の身体が変わりました。
    自分の身体がとても軽くなったのです。

    もちろん、1度のピラティスレッスンで腰痛がなくなったわけではありません。
    でも、確実に身体が軽くなったのです。
    そのため何度かピラティスに通っているうちに、この運動方法をリハビリの場でも使いたい!と思うようになり、2016年からオーストラリアでピラティスを学んで2017年に帰国しました。

    帰国後はピラティスを一つの手技として使いながらクリニックで働いていました。
    現在は自然の多い軽井沢へ引っ越し、自宅でマットピラティスレッスンを提供しています。
    ピラティスはフィットネスというイメージがあるかもしれません。
    でも、リハビリの場面においてもとても役に立つものだと、クリニックで働き、実感しました。

    ピラティスレッスンに通っているけど、本当に自分の動きが合っているか不安な方。
    せっかく高いお金払ってピラティスのコースを取ったのに、どうやって生かしていいかわからない方。
    ご連絡お待ちしております。

    ー場所ー
    長野県北佐久郡軽井沢 マットピラティスレッスン

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1. オンラインにて接続・挨拶
    2. 相談内容をヒアリング
    3. ピラティスレッスンのアドバイス
    4.ご希望があれば自主トレーニングの指導方法アドバイス
    5. 終了

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    ・木曜日/金曜日/土曜日 8時-9時、10時-11時、16時-17時
    ※基本的にはオンラインの場合、お互いの都合で調整可能です。

    ■ 購入にあたってのお願い
    ・当日のお申し込みはご遠慮願います。
    ・日程調整を行うため、3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
    ・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

    ■ よくある質問
    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

このチケットのホスト
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けいこ
理学療法士✖︎ピラティス

最終ログイン 26日前

理学療法士として、リハビリ病院、訪問リハビリスタッフとして5年間の経験を積んだ後、2015年、オーストラリア・メルボルンにてAPPI(Australian Physiotherapy Pilates Institute)ピラティスを本格的に学ぶ。 2017年 帰国後、予防医療の観点からピラティスを広めていく活動を開始。ピラティス機器のあるクリニックで働く傍ら、スタジオを借りてプライベートレ...

✅本人確認資料提出済

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レビュー1 件

丁寧にわかりやすく指導してもらいました。 リピート間違いなしだと思います。 さっそく二回目申請しました。 とても親切で、感謝しています。 5ヶ月前

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