1%ポイントバック対象

30分 2,500

  • 杉村 眞吾
  • 最終ログイン 約1ヶ月前
  • 対面 オンライン 電話 メッセージ
  • 埼玉県
  • 場所 埼玉、東京、神奈川、群馬、栃木、千葉
  • 発行日 約1年前 最終更新 2ヶ月前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます!

    3ヶ月継続で、柔軟性をアップさせます!

    私は9年の体操競技歴があり、現役の時は前後左右開脚はどれもベッタリ180度開いてました。
    しかし、高2の時に無理やり開脚をさせられた結果、内転筋群の肉離れを起こしてしまいました。

    『柔軟=筋肉を伸ばす』

    ものだとばかり思っていましたが、筋肉を縮める柔軟である「PNFストレッチ」を取り入れてからは、無理する事なくまたちょっとずつ脚が開くようになってきました!

    このチケットを購入される方には、硬くて脚が開かないような方でも安心してください。
    肉離れをして脚が開かなかった私だからこそ柔軟性をアップさせ、柔軟の為の知識やサポートを継続していきます!
    そして3ヶ月後には理想の柔軟性が手に入り、更にその先には
    ・日常の動作で怪我をし難くなる
    ・肩凝り、腰痛改善
    ・姿勢が良くなる

    と言ったメリットもございます^^

    デメリットとしては、これを1回やったからと言って、すぐに効果が出るものではありません。
    継続し続け、ちょっとずつ成果を出していきましょう!!

このチケットのホスト
Mtdcz6fow7hmokuiqrs9

杉村 眞吾
リソースフルにする体操のお兄さん

最終ログイン 約1ヶ月前

会社員時代は上司からのパワハラがあり、「このままでいいのか?」と疑問を持ち脱サラしました。 当時の経験からコミュニケーションについて勉強し、アドラー心理学の目的論をベースとしたコミュニケーションで、生徒さんを勇気づけをしながら、出来なかった事が出来るようになった自分に自信を持って、いろんな事に挑戦して行って欲しい。 そんな想いを持った先生が教えています! 現在では平本式コミュニケーションを...

✅本人確認資料提出済

ログインして購入手続きへ
  • 承認率 -
  • メッセージ既読率 -
  • メッセージ返答時間 -
  • ポジティブな評価 -
  • レビュー 0
  • いいね 1

レビュー

まだレビューは登録されていません

同じカテゴリーの人気チケット

わたしの30分、売りはじめます。

あなたの30分、買ってみます。