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30分 2,500

  • 清水 大輔
  • 最終ログイン 9ヶ月前
  • 対面
  • 石川県
  • 場所 スポーツジム、近場の公園など
  • 発行日 11ヶ月前 最終更新 11ヶ月前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます。

    このチケットでは運動不足解消やダイエット、筋力トレーニングの相談、お手伝いを提供しています。

    ■ 経験・実績・スキル
    ・小学校から大学まで野球をしていました。
    ・4年以上スポーツジムでインストラクターとして勤務していました。

    ■ 提供できること
    ・運動不足を解消したい。ダイエットを始めたいけどどうしていいか分からない方へのアドバイスと実際に運動を一緒に行ったり、筋力トレーニングを一人でやっていても追い込めない方の補助について、より効率のいいトレーニングをサポートします。

    ■ こんな人におすすめ
    ・運動、ダイエットに興味を持っている方
    ・基礎トレーニングを学びたい方
    ・スポーツジムに通ってみたいが勇気が出ない方
    ・一人で運動することが面倒な方、恥ずかしい方

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1. 挨拶
    2. 相談内容をヒアリング
    3. 個別の質問に回答
    4. 個々の目的に合わせて場所移動
    5. 運動、トレーニング開始
    6. クールダウン
    7.解散

    ■ 調整可能な曜日・時間
    現在の仕事がシフト制のため、あらかじめメッセージなどで要打合せでお願いします。シフト担当のため早めに相談いただければ対応しやすいと思います。

    ■ 購入にあたってのお願い
    ・当日のお申し込みはご遠慮願います。
    ・3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。

    ■ よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. 可能です。インスタMD、Facebookメッセンジャーなどご希望の方法をご連絡ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 延長時間分を別途ご購入ください。

このチケットのホスト
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清水 大輔

最終ログイン 9ヶ月前

✅本人確認資料提出済

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