この講座を受講して 自分が本当に心の底から思っていることなどを再確認することができました。 また、それに対しての目標を自分の納得のいくような形でつくることができることで、自然と目標に向かって自然と取り組めるサイクルを作り出すことができたのが良かったです。 さらには、今まで思っていた自分と違う自分を発見することができたことがとてもよい発見でした。