30分 3,000円
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- サクラ@心理カウンセラー
- 最終ログイン 約4時間前
- オンライン
- 千葉県
- 場所 ZOOM
- 発行日 1年以上前 最終更新 2ヶ月前
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🎖ゴールド認証済このチケットは🎖ゴールド認証済です。タイムチケット運営メンバーがチケットのホストサクラ@心理カウンセラーさんと会い、スキル・経験、ゲストに対するホスピタリティなどを確認したうえで、みなさまにおすすめできるチケットとして認証しています。
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チケットをご覧いただきありがとうございます❀
はじめまして「サクラ」と申します。
・誰かに話や悩みを優しく聞いてもらいたい時
・孤独でどこにも居場所が見つからない時
・モヤモヤした頭や心を整えたい時
・HSP／発達障害／対人恐怖症／うつ病／離人症／摂食障害／アダルトチルドレンのお悩みいつでもお気軽にお立ち寄り下さい☘️
敷居の高いカウセリングではなく、友達の様に心に寄り添う身近なカウセリングをモットーにしています。
否定もジャッジも一切なく、ありのままのお話やお気持ちを受け止めますので、安心して思いのままに何でもお話ください。
求められない限りは、アドバイスもあえて
無理には行いません💡ただただ自分自身の心の声に耳を傾けて、
ありのままを言葉にする。誰の目も評価も意見も気にすることなく、
素直な自分の気持ちに向き合いながら
言葉にする。毎日たくさんの情報に囲まれ、忙しい中で
生きる私達は、「自分の気持ちと向き合い、大切にする時間」を持つことが実はほとんどできていません。
・こんなことを言ったら引かれちゃうかな···
・変と思われて嫌われてしまうかな···
・迷惑をかけてしまうかな···
・場の空気を乱したくないから、言うのは
やめておこう···このように日頃、無意識に様々なことを
気にしながら自分自身の気持を後回しにしたり、蓋をしてしまうことがたくさんあります。自分自身の気持ちに気づいて大切にできると、
同じように他者の気持にも気づき大切にできるようになります。そんな関係性の中で築く人との繋がりは
とても平穏で温かいものです。ここでは、偏見も批判もジャッジも一切
ありません。たまには頭を空っぽにして、思い切り心を
解放してあげてくださいね☘️《こんな方にオススメです》
○誰にも言えない愚痴や悩みを聞いてほしい
○ただ優しく話を聞いてほしい
○孤独でどこにも居場所がない
○モヤモヤした心と思考を整えたい
○自分自身のことを深く知りたい
○HSP／対人恐怖症／発達障害／アダルトチルドレン／離人症／摂食障害のお悩み《傾聴カウセリングの効果》
○話すことで心と思考の整理ができ、
自分の本音や価値観に気付くことができる○ありのままの自分を受け止め、共感してもらえることで心の傷や疲れが癒やされる
○否定やジャッジが一切なく話を受け止めてもらうことで、自己肯定感や自信を高められる
○人に対する安心感や信頼感を得られ、
対人恐怖が改善できる○コミニュケーションスキルがUPする
等のたくさんの素晴らしい効果が得られます。
私自身もこれまでたくさんの生きづらさを抱えながら長年過ごしてきました。
(HSP、発達障害ASD、うつ病・対人恐怖症・
社会不安障害・離人症・摂食障害、アダルトチルドレン)また機能不全家族だったので、家の中には会話も居場所も全くありませんでした。
とにかく孤独でした。。
そして気づけば子供の頃から仮面をかぶり、
本当の自分を誰にも見せれなくなっていました。そんな日々を長年送り、ついに心身ともに限界がきて二十代でうつ病に。。
なんの光も希望も見いだせず、孤独で真っ暗闇の中にいた私でしたが、
その時によく利用していた「傾聴サービス」と「メール相談」のおかげで、私の人生は大きく変わることができました。
私の悩みや話にひたすら耳を傾けてくれ、ありのままの自分の気持ちを真摯に誠実に受け止めてもらえたことで自己肯定感が高まり、気づけば長年の対人恐怖症も劇的に改善していました。
人は誰かに話を聞いてもらうだけで、悩みの8割以上が解決できるといわれています。
基本的には傾聴になりますが、もちろんご希望の場合は、心を込めてアドバイスもさせていただきます。
心理学の知識だけでなく、これまでたくさんの生きづらさを克服してきた経験がありますので、実体験から学んだことをお伝えできるのが私の一番の強みです。
ぜひ、お気軽にお話しに来てください。
あなたの心が少しでも明るく軽くなりますように✨
■ 経験・実績・スキル
・メンタルヘルス心理士
・コーチングNLPゼネラリスト
・子ども発達インストラクター■ 提供できること
・どんなお話やお悩みでもありのままを受け止め、あなたの自己肯定感や自信を高めます。・心理学の知識だけでなく、たくさんの生きづらさを克服した実際の経験から学んだことや
アドバイスができます。・ホッと心が安らげる癒やしの時間
■ 当日の流れとスケジュール
1. 挨拶
2. 「どんなことをお話したいか」の希望内容を簡単にヒアリング
3.雑談、フリートーク、お悩み相談など
4.解散
■ 調整可能な曜日・時間帯
・平日9時〜22時
・土曜日/日曜日 9時〜22時■ 購入にあたってのお願い
私の方で何も予定がない場合には、当日のお申込みも可能です。■ よくある質問
Q. オンラインでのやり取りは可能ですか？
A. はい、ZOOMでのやり取りが可能です。
(カメラはオン、オフどちらでも大丈夫
です)
Q. 延長した場合はどうなりますか？
A. 延長時間分を別途ご購入ください。 -
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サクラ@心理カウンセラー
友達の様に寄り添う身近なカウセリング
最終ログイン 約4時間前
心理カウンセラー。「安心して話せる心の居場所作り🏠」、「友達のように寄り添ってお話しを聴く👭」をモットーにしています。私自身、今の元気な自分になれたのはたくさんの方達に優しく話を聴いてもらえたからでした。またこれまで自分が経験&克服してきたことを活かし(HSP、発達障害、うつ病、対人恐怖症、摂食障害、離人症、アダルトチルドレン)、少しでも心を軽くするお手伝いができたら幸いです^_^。ちょっと...✅本人確認資料提出済
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