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1時間 5,000円

  • 佐藤 あつこ
  • 最終ログイン 6ヶ月前
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  • 場所 zoom
  • 発行日 8ヶ月前 最終更新 8ヶ月前
  • 夜なかなか寝付けない
    夜中に目が覚める

    朝起きるのがシンドい
    日中に強烈な睡魔がくるのは

    生活習慣の乱れと
    間違った脳の使い方です。

    また、
    たっぷり寝たのに疲れが取れない
    いつも体がだるくて思い

    更年期障害がツライ
    なかなか痩せない

    目が疲れやすくなった
    集中できない、やる気がない
    物忘れが増えた

       
    実は、これらのお悩みは
    隠れ不眠症かもしれません。

    隠れ不眠症とは?
    眠れないだけではないんです。

    キチンと眠れているつもりでも
    実は睡眠の質が良くないと
    脳の疲れが取れないんです。

    だから、たっぷり寝たはずなのに
    朝、起きれなかったり、
    ダルくて動けなかったりするんです。
     
        
    「脳の仕組み」を理解して、
    質の良い睡眠に変えることで
    アナタは、朝から気持ちよく活動できる!

    午後も睡魔に襲われることなく、
    仕事をサクッとこなせるので
    時間を有効に使えます。

     
    <お勉強会の内容>

       
    ◎疲れが取れない睡眠度チャック

    あなたは眠れない脳になっていませんか?

    ◎疲れが取れない根本原因を解説

    たっぷり寝ても疲れが取れないのはなぜ?

    ◎脳の仕組みの講義 

    パフォーマンスアップで残業知らず!
    気になってたお部屋の片付けができる!
    お庭やベランダのお手入れができる!

    ◎現状を知る診断テスト

    今の生活の何を変えたらが疲れにくくなるのか?

    ◎ストレスから体を守る方法

    対人関係のお悩みから解放!!

      
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    この勉強会がオススメの方!
       
    ━━━━━━━━━━━━━━━━
       
       
    ・朝スッキリ起きて朝活をしたい
    ・午後も睡魔に襲われることなく
     仕事に集中したい

    ・自分の自由な時間を増やしたい
    ・笑顔で毎日過ごしたい

    ・ホルモンバランスの乱れが気になる
    ・慢性疲労から抜け出したい
    ・更年期を快適に過ごしたい
       
    ・なかなか痩せにくくなった
    ・忘れっぽくなった

      
    ━━━━━━━━━━━━━━━━
       
    この勉強会で得られるメリットは!
       
    ━━━━━━━━━━━━━━━━
       
       
    ・朝の爽やかな気分を味わえます
    ・疲れが溜まりにくくなる
    ・イライラが減る

    ・仕事の効率がよくなります
    ・朝から夕方までパフォーマンスが下がらない
    ・笑顔が自然と出るようになります
       
       
    ━━━━━━━━━━━━━━━
       
    実際に
    お勉強会に参加した方からは
         
    ===============
          
    朝、気分よくスタートするということは
    とても1日のスタートに必要であると気づきました。

    1日の心構えの準備でもあると。
    そのゆとりを持てること事態気分がよくなる!!
    自分を大事にしてる感のアップ

    仕事に集中できるから時間が有効に使えます。

          
    ===============
        
       
    と、ご感想をいただいています。

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    【参加者だけの3大プレゼント】

    ☆ ダラダラ仕事とさよなら^^

      今すぐ使える生活改善チェックリスト

    ☆ 疲れが取れない、痩せない、物忘れが解消する

      脳の正しい使い方一覧

    ☆ 隙間時間でリフレッシュ簡単ケア 

      頭の緊張を一瞬でとるお耳マッサージ動画

     
    上記の特典が全て手に入ります。
     

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    ※勉強会の時間は【60分】を予定しています。
    内容によっては延長の可能性ありますので、
    時間に余裕を持ってご参加ください。
    延長の場合の追加料金はありません。

     
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    【開催場所】

    オンライン(zoom) 

このチケットのホスト
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佐藤 あつこ
働く女性の疲れを解消ナースの睡眠講座

最終ログイン 6ヶ月前

看護師として20年以上医療業界に従事。 大学病院からスタートし、内科、外科、皮膚科、 形成外科、整形外科、検診センター、高齢者施設、 など予防医学から終末期の看取りまで様々な分野を経験。 自分自身が体を壊してしまった時に脳エステと出会う。 不眠や疲労が取れないのは脳の老廃物の蓄積が原因 ということを知り、美脳クレンジングを考案。 仕事、子育て、人間関係で悩める女...

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