定価 12,000円
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- 成澤 けい
- 最終ログイン 約10時間前
- 対面 オンライン
- インターネット
- 場所 渋谷、Zoom、 Skype、meet
- 発行日 4ヶ月前 最終更新 9日前
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【今なら初回価格で18000円→12000円】
チケットをご覧いただきありがとうございます
アフターコロナ以降、世の中の動きは目まぐるしく変化していきます。
今当たり前だと思っていたことが、当たり前ではなくなった瞬間、人は焦りや不安を感じることがあります。世の中の変化についていけなくなったり、またはこの先をどうにかしなきゃ！と考えて、焦ってしまうことはありませんか？
その時代でも、世の中で強く生き抜いていくには、根本的な能力として「メンタルの強さ」がとても重要になっていきます。
私がお伝えする「マインドフルネス」のコーチングは、「Google」「ゴールドマン・サックス」「Apple」の企業が取り入れ得ています。
多くの企業が導入する理由としては、「個人のメンタルの状態」が仕事やプライベートをより良い効果を持たす為です。
私と一緒に、「メンタルパフォーマンス」を上げて、人生をより豊かにしていきませんか？
簡単なスキルを身につけるだけで、メンタルの状態が安定し、自分の能力を引き出しやすくなる！
「フリーランスを目指している方」
「世渡り上手になってうまく仕事もプライベートも満喫したい方」
におすすめです。
「ちょっとしたことでストレスを抱えやすい」
「なかなか自分のやりたいことに手を出すことができない」
「今後の自分のあり方に、モヤモヤした気持ちになってしまう」
そんな気持ちを抱えて、いつのまにか年月が過ぎていくことはありませんか？
そのような頭の思考回路をシャットアウトし、
どんな状況でも冷静でいられることで、ひらめきが増えたり
いろんな感情を川の様に流して、安らかな時間が増えたり
より行動がアクティブになります！
今、自分の力で行動する力を身につけたい方
”逆境に強く、理想の自分に近づく無敵メンタル！”を習慣として身につけていきましょう
【１日約２時間で学んだテクニックを習慣化】
2019年からフリーランスとして、タイムチケット以前より様々なゲストさんのメンタルコーチングとして活動！
心理カウンセラーでもある私が、マンツーマンで一人一人に合わせたプログラムを立て、自己成長を促します。筋トレでいう、メンタルの「パーソナルトレーナー」です
マンツーマンでの筋トレならぬ、「メントレ」
自宅でもトレーニング習慣術をつける「自宅トレーニング」
体作りの経過を確認する、コーチとの「ディスカッション」
そして、次のトレーニングメニューを考えていきます
時間がある今のうちに、メンタルをアップデートしませんか？1回2時間で、その自分の精神力が上がる習慣術をお伝えします。
✨ここで得られる効果✨※個人差があります
・自分のやりたいことの自信に繋がる
・ストレスが減る
・無意識で自分はできる、やってみようと考えられる
・アクティブになるエネルギーがつく
・環境や人に振り回されず、自分で選択できるようになる
・自分から環境を変化させ、コントロールできるようになる
・冷静で、俯瞰的に物事が見られるようになる
・人間関係のバランスがよくなる、皆が慕ってくれる
・精神レベルが高くなると、人付き合いのレベルも高くなる
・自分の感覚、能力を引き出しすくなる企業家や個人でも有名な方には、精通して一貫とした強い精神があります。
精神面が強くなるほど
「自分独自の表現力が高まり、新しいものを生み出して、人に提供できる能力が上がる」と言われています。
🧠これからの時代を生き抜くマインドセット術🧠
これからは”個人を生かすことができる時代“となり、その為には自分の力に自覚を持ち、その力を日常の中で発揮させていく事が重要となっていきます。
全ての原動力は“自分“で自分を理解していることです
自分で自分のことがわからないと、能力を発揮することは難しいのです
“自分の原動力“を引き出すトレーニングを、解説とワークを通してお伝えしていきます。
少しずつ習慣を変えて、自分の理想の人生を歩むトレーニングを一緒にしませんか？
「学ぶなら、その人にあった影響力のある学びを！」
をモットーに、コーチングさせて頂きます。そのマインドの仕組みを自分の頭に入れることで、どんな時でもメンタルがブレない、黄金の精神を手に入れていただければと思います
👉🏻こんな人におすすめ👈🏻
・周りの影響を受けず、常に自分らしく人生を生きたい！
・実際はどうやって動けばいいのかわからない
・自分のやりたい事を実現できている人が羨ましい
・自分の力で何か手に職を持たなきゃと、慌てて探している
・なかなか自分を変えられる環境にいない
・考えているうちに、時間だけが経っていて焦っている
・メンタルのコーチングってなんだか怪しい…
などこのチケットについて気になることがあれば、私にメッセージで聞いて頂いて大丈夫です
🧾意識を少し変える習慣だけで、考え方、生き方が変わる🧾
フリーランスとして独自の魅力を発揮し成功させていくには、我道を貫く黄金の精神を持つ人が多く、“マインドのしくみ”があります。
なので、この”マインドのしくみ“を知る事で自己コントロールし、自分の理想を現実に近づけていきます
自分の理想を現実に近づけていくには、その「マインドセットの方法」が自然と習慣化されています。
なので、どうすればいいのかというと
「その方法を、成功者と同様に”自然に使えるまで、技術として使う”」ことになります
“自分のマインドセット”をしっかり持つことで、自分の世の中の見方、自分の在り方をガラリと変えていきましょう！
心理学、NLP、マインドフルネスなどを学んだ私が、そのマインドセット法をお伝えします。
☝🏻自分にあっているか、まずは相談してみる☝🏻
自分で動こうとした時に、いざとなるとどこからスタートすればよいのかがわからない、そんなことがあると思います。
そんな自分を奮起させたくて、セミナーに参加しようと思ってもどのようなセミナーが良いのかがわからないこともあります。
習い事も初めから高額のお金を出して失敗しないかなど
いろいろな不安が足止めになる原因になる場合もあります。もう少し気軽に話を聞いてみたい！
コーチとの相性もあると思いますので、まずは一度相談することもお勧めします。
https://www.timeticket.jp/items/61056ここで学んだことを習慣の中に生かしていただければ、自分が何をしたいのか、その考え方がスルスルっと頭から出るようにする。
また、それをやりたいことを行動に起こす力を徐々に身につけていきます。🕑時間内でやること🕑
・最初にゲストの状態をチェック
・1回目は「マインドセット基礎講座」
→マインドの仕組み、基礎的なマインドの切り替え方※ものによって資料提供、ワークなどあり
※2回目以降は、その人に合わせた講座選択
・今後の方針、課題提供🦋ワーク内容例🦋
・自分の潜在的な能力を引き出すための基礎マインドセットアップ
・外界の影響からシャットアウトするマインドセット法
・今自分に必要な答えを引き出すマインドビジョン
・自分の精神統一をするラベルメディテーション
・価値観を変えるレンズテクニック などなどその人に合わないワークを教えても退屈になってしまうので、個人の状態に対して組み合わせていきます
※１回のセッションですべてのスキルを学ぶものではありませんので、予めご了承ください📖話を聴くクオリティの維持・向上📖
・定期的に自分の傾聴スキルをチェック
実際の私の話を聴く姿や内容を確認してもらい、指導をしていただいております。
よりクオリティの高い話の聞き方を目指しています。
・スキルの復習、勉強会の参加
私自身、定期的に講習の参加、新しいスキルの勉強をすることで、ゲスト様に提供できるものを増やしております。
時代に合わせたスキルを提供する為、日々勉強中です。⚠️ご利用にあたっての注意⚠️
・ここでやることは、具体的なビジョン形成ではなく、基礎的なメンタルをあげるスキル習慣術を学びます。
ここで学んだスキルをどのように使用していくのか個人によって違うものであり、コーチングが必ず結果に繋がるというものではありません。
予めご了承ください。✏️ 経験・実績・スキル✏️
最初は独学でコミュニケーションスキルをつけてから、専門的な知識を身に着けました。
【認定セルフ心理カウンセラー 資格】
【認定プロ心理カウンセラー資格】
【米国NLP協会認定 NLPプラクティショナーコース資格】
【ファシリテーター 心理講師 資格】
【国際コーチ協会認定マインドフルネスコーチ ベーシックコース 修了】
【国際コーチ協会認定マインドフルネスコーチ アドバンスコース 修了】✌🏻調整可能な曜日・時間帯✌🏻
1回の受講につき2時間程度
【対面可】月・火・金〜日 時間：10時～18時
【オンライン】月・火・金〜日 時間：10〜23時
※水曜はお休み
※忙しく場所が選べない方（プライベートな空間を持ちたい方）はZoom・Skypeがおススメです！🚃場所について🚃
基本的にZoomでのリモート開催になります💻「対面での希望の場合」
・公衆のカフェ利用の場合は料金かかりません
・コワーキングスペースは有料になります
渋谷・銀座のコワーキングスペース（有料）
※場所はこちらで指定した場所でお願いします
※対面が難しい方はSkype・Zoomがあります。お顔が見れる様にお願いします🙅🏻♀️お断りしている方・向いてない方🙅🏻♀️
・タイムチケットの利用規約に反する取引を希望する
・当日キャンセルや、メッセージでの連絡が取れない
・最初から自分のことは変えられないと思っている
・自分のことを自分でなく、他人や環境が変えてくれると思っている方は向いてません🙇🏻♀️購入にあたってのお願い🙇🏻♀️
・当日のお申し込みはご遠慮願います。
・2日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
・出会い系はご遠慮ください❓よくある質問❓
Q. オンラインでのやり取りは可能ですか？
A. 可能です。Zoom・Skypeなどご希望の方法をご連絡ください。Q：2時間で人生をコントロールできるようになりますか？
A:人によって必要なマインドセットが異なるので、通っていただく数が異なります。Q. 延長した場合はどうなりますか？
A. 延長時間分を別途ご購入ください。 -
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成澤 けい
メンタルが変われば人生も変わる！
最終ログイン 約10時間前
プロメンタルコーチ＆心理カウンセラー。自分軸を生み出し、周りに流されない！ 過去自分の独学でパニック障害を克服💪🏻「世渡り下手😔」が「世渡り上手😙」へ🙌🏻個人の特性を探り、その人にあったカスタム式のメンタルサポートします。その場しのぎにならない、持続するための習慣術をマンツーマン伝授🔥答えを知ることより、自分の気持ちに何が起きているか？を探り、根本的にコントロールする力🆙🧠マインドフルネス、...✅本人確認資料提出済
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