今の食事ってどうなの?まずは食生活の断捨離しませんか?

1時間 5,000

東京都 zoom
  • 美容/ファッション/健康 ダイエット/エクササイズの相談 食生活/食事管理の相談
  • ✅本人確認資料提出済
  • 最終ログイン 2年以上前
  • オンライン
  • 東京都
  • 場所 zoom
  • 発行日 2年以上前 最終更新 2年以上前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます。

    食事には気をつけているのに痩せない、極端な食事制限はしたくない。
    ダイエットしてはリバウンドをしてしまう。
    年齢と共に食事の大切さを実感するが、どうしていいか分からない。

    そんなモヤモヤを1回整理整頓して、
    自分には何が必要なのかを考えませんか?

    食物や健康に関する情報が氾濫している現在、
    情報に振り回されず、自分に合った効率的な食生活を手に入れましょう。

    ■ 経験・実績・スキル
    ・セラピスト歴17年
    ・ピラティスインストラクター歴10年
    ・栄養コンサルティング歴2年

    ■ 提供できること
    ・効率の良い食生活改善
    ・無理の無いダイエット
    ・初心者から出来るピラティスエクササイズ

    ■ こんな人におすすめ
    ・ビジネスパフォーマンスUPに興味を持っている方
    ・食生活改善を学びたい方
    ・ダイエットしたい方
    ・リバウンドを繰り返している方
    ・食生活に気をつけているのに効果を感じない方

    ■ 当日の流れとスケジュール
    1. 挨拶
    2. 相談内容をヒアリング
    3. 個別の質問に回答
    4. 解散

    ■ 調整可能な曜日・時間帯
    ・平日:8:00~20:00
    ・日曜日 13時から18時

    ■ 購入にあたってのお願い
    ・当日のお申し込みはご遠慮願います。
    ・3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
    ・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。

    ■ よくある質問
    Q. 継続したダイエットコースはありますか?
    A. 別途ご用意いたしますのでお問い合わせください。

    Q.本当に痩せられますか?
    A.個人差はありますが、提供するメッソッドに沿って行って頂いた過去のクライアント様ですと平均で4~6㌔のダイエットをして頂いています。
    元々の体調や体重にも寄りますので、必ず痩せられるとお約束するものではありませんので予めご了承ください。

このチケットのホスト
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蓮井 慶子
ごはんとピラティスで3年後もキレイに

最終ログイン 2年以上前

自他ともに認める運動音痴→ピラティスインストラクター/ 2010年より南青山でLotus position開業→2014年恵比寿に移転/ ☆BESJ認定マットピラティスインストラクター☆ 栄養コンシェルジュ2つ星☆

✅本人確認資料提出済

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