10%OFFクーポン対象

定価 4,500 5,000

  • ダイエット案内人@トシ
  • 最終ログイン 22日前
  • オンライン 電話 メッセージ
  • インターネット
  • 場所 zoom、Skype、メッセージ
  • 発行日 約2ヶ月前 最終更新 約2ヶ月前
  • チケットをご覧いただきありがとうございます。

    このチケットでは3ヶ月間のダイエットサポートを提供しています。

    zoomやSkypeを使用してコミュニケーションをとりながら徹底的にサポートさせていただきます。

    こんにちは、トシです。

    BMI22〜20を達成するための過程をサポートします。

    「痩せたい」のに痩せられない、そんな悩みはありませんか?

    今までの服が着れなくなくなった
    →また着れるようになって若くありたい!

    好きな人ができた
    →あの人に見合った自分でありたい!

    水着などで露出する機会がある
    →自信を持って水着を着たい!

    自己最高体重になった
    →これはシャレにならん!痩せねば!

    そんな悩みを解決するお手伝いをさせてください。

    僕は2010年8月〜2011年2月の半年間で約20kgのダイエットの成功し、5年かけてリバウンド。

    そこから再び以前の体重まで戻すことができ、4年以上も体型をキープし続けています。

    現役で看護師をしており、その知識に加えて心理学や脳科学の勉強をしてダイエットを続けるための考え方や方法に関する原理原則を勉強してきました。

    ダイエットの悩みは一緒でもその原因は様々です。

    あなたのダイエットを一緒に達成できるようコミュニケーションをとりながら実践していきましょう!

    なぜ痩せ続けることができるのか?
    →脳科学・心理学的観点から継続できる方法を
     行なっているからです。

    ダイエットはストレスが多く継続するのが困難と言われています。

    でも、継続させるのは意外と簡単なんです。

    あなたの日常を思い出してください。

    例えば、歯磨き・着替え・入浴など
    ストレスなくできますよね。

    まさにそれです。

    普段の日常生活をするように「健康的な習慣」
    つまり、痩せやすい習慣を身につければいいんです。

    【内容説明とスケジュール】
    ①まずは現状把握
    →現状を認識して方向性を決めていきます。

    ②継続させるための知識
    →続かない原因を一緒に見つけていきましょう。

    ③健康的な食事バランス
    →PFCバランスをベースとし、今の食事を少しずつ変えて行きます。

    ④効率的な運動
    →食事同様に少しづつ生活の中に取り入れていきます。
    階段を上り下りできる身体能力があればできます。

    もう「つらい・続かないダイエット」からはおさらばしましょう。

    zoomやSkype使用し、
    ・自己紹介
    ・どんな悩みか
    ・目標
    ・年齢
    ・性別
    ・身長
    ・体重
    ・食事内容(間食含む)
    ・運動習慣の有無と内容
    など(可能な範囲で)。

    2ヶ月かけて基盤づくり。

    3ヶ月目は実践です。

    調整可能な曜日・時間帯に関してですが、僕は土日休みでないため、相談しながら調整していきます。

    19時〜の対応が比較的多くなる予定です。

    購入にあたってのお願い
    ・3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。
    ・開始日は購入後1週間以内で考えています。
    ・購入申込時に最初のカウンセリングの希望日を第3希望くらいまで教えてください。
    ・この価格でのサポートは3人までとなります。痩せたい方は今のうちに購入されることをお勧めします。

    よくある質問
    Q. オンラインでのやり取りは可能ですか?
    A. オンラインでのやり取りになります。zoom、Skype、Twitter、メール(Google・yahoo)を使用していく予定です。他の媒体をご希望の場合はご相談ください。

    Q. 延長した場合はどうなりますか?
    A. 今回の企画では3ヶ月間のみのサポートとなります。

このチケットのホスト
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ダイエット案内人@トシ
ストレスゼロダイエット

最終ログイン 22日前

こんにちは、トシです。 僕は半年で20kg以上のダイエットの成功し、リバウンドも経験し、そこからさらに20kg以上のダイエットを成し遂げた経験があります。 現役で看護師をしており、その知識に加えて心理学や脳科学の勉強をしてダイエットを続けるための考え方や方法に関する原理原則を勉強してきました。 ダイエットの悩みは一緒でもその原因は様々です。 あなたのダイエットを一...

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