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パーソナルトレーナー SAYURA

心と身体を健康に。動ける身体へ。
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東京都

昨今、パーソナルトレーニングというものが浸透し始め、健康への意識が高まっています。しかし中には無理な糖質制限をさせたり間違ったフォーム、身体の歪みを治さないままトレーニングを行なってしまったり…というパーソナルジムやトレーナーさんが増えているのも事実です。きちんとした栄養学、解剖学に基づいた指導を心がけ一生動ける身体へ。そんな思いでトレーナーをしています。

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🕘3ヶ月前
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パーソナルトレーナー SAYURA

心と身体を健康に。動ける身体へ。

昨今、パーソナルトレーニングと...

東京都 渋谷、池袋、代...
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